今年は梅雨明けが早かった分、猛暑日が続いています。 入道雲に蝉しぐれ、青々と茂った木々を見ていると夏を感じて好きですが、熱中症には気を付けたいですね。 夏は疲れが溜まりやすい季節だと言われていますが、体にとって様々な原因が考えられます。...

こんにちは。 宇城市松橋町のリラクゼーション整体 ロブレです。 夜が明けるのが早く、昼の長さが長くなってきました。 草木に緑が満ち溢れ、花々が次々と咲く様子を見て、四季の移り変わりを感じています。 さて、皆さんは「リフレクソロジー」という言葉を耳にしたことはありませんか？...

こんにちは。 宇城市松橋町のリラクゼーション整体 ロブレです。 新しい年度が始まりました。 新入生や新社会人を町で見かける機会も増えるころ、新生活を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 新しい環境は希望に満ちていますが、その一方で知らず知らずのうちにストレスが溜まり...

連日の猛暑日、いや、もはや体温越え！！ 今年の夏は特に暑さが厳しいですね。 毎日のように熱中症の話題が出ており、心配が絶えません。 先日、宮崎県えびの市にある コカ・コーラボトラーズジャパン（株）えびの工場に工場見学に行ってきました。...

7月に入り、梅雨の中休み。 猛暑の日々が続いております。 連日の熱帯夜で、昼も夜も体にこたえますね。 先日の7月3日は、20年ぶりの新紙幣発行が開始されました。 私も近所の銀行で何枚か新紙幣に交換してもらいました。 新しいお札で、いつもと違う手触り。...

昨日の激しい雨から一転、今朝の抜けるような青空と澄んだ空気。 五月の清々しい季節を感じることが出来ました。 ただ、朝晩と昼の温度差が激しく、体調管理も気を付けたいですね。 さて、今回は改めてロブレの施術メニューのご紹介をさせていただきます。...

ゴールデンウイークも終わり、５月の爽やかな季節を感じる日も増えてきました。 程なくしてジメジメの梅雨がやってきます。 この爽やかな季節を大切に過ごしたいですね。 先日、「足つぼ靴下」なるものを見つけました。 靴下に足裏の反射区がプリントされており、とても分かり易かったので、...

４月も半ばを過ぎ、桜は花から新緑にかわり、ツツジや藤の花が見ごろになってきました。 新生活を始められた方は、新しい環境に少しずつ慣れてこられた頃かと思います。 もうすぐゴールデンウイークを迎え、ホッと一息つける時期かもしれませんね。...

昨日、海にほど近い河川沿いを歩いていると、桜の花が数輪咲いていました。 開花宣言まであと少しですが、春はそこまで来ていることを実感しました。 春といえば「春眠暁を覚えず」に代表されるように眠くなる季節でもあります。 今回は睡眠と整体について少し書いてみたいと思います。...

３月に入って急に寒くなりました。 今朝はここ九州でも小雪がちらついています。 もうすぐ訪れる春が待ち遠しいですね！ さて、春が来るのはうれしいのですが、厄介なのが花粉症 新型コロナの流行でマスクをする光景が当たり前になりましたが、それまでは花粉症予防でマスクをされる方が多か...

こんにちは！ 今回は「リラクゼーション整体ロブレ」のこだわについて書いてみます。 ロブレがこだわっていることに「冬にぽかぽか温かい」というものを紹介させていただきます。 これはどういう事かと言うと、通常、施術者は身体を動かしているのでどうしても店内が涼しいお店が多いので、ロ...

秋も終盤に差し掛かり、朝晩の冷え込みも身に染みるようになってきました。 今回のお題ですが、皆さん十分な水分を摂っていますか？ 暑い夏は熱中症を警戒して、十分な水分を摂っていた方も多いと思います。 でも寒くなってきた最近では、いかかでしょうか？...